スーパーラジオ クロスロードしよう
お風呂からの更新です( ̄▽ ̄)
ポカポカ~~~♪
半身浴気持ちいいです~~♪
舌ペロ︎☺︎︎☺︎
おもちみたいな顔☺︎︎☺︎
この間、沖縄料理の
サーターアンダギーを見つけたので
食べました~~~♡♡
所持金が少なくて
2個しか買えなかったけど
この量、全部買いたいくらい
サーターアンダギー
わたし大好きで♡♡♡♡
久々に食べれて幸せでした︎︎☺︎
沖縄料理好きなんだよね( ̄▽ ̄)
もずくの天ぷらとか
ソーキそばとかも好きーーっ
沖縄いきたいなあ。
スパガのライブで
沖縄遠征とかないかなあ( ̄^ ̄ゞ
沖縄遠征案件、お待ちしてます(笑)
最近、よく食べたご飯を
写真に残すようにしてます︎☺︎︎☺︎︎☺︎
この間食べたつけ麺だったり
海鮮丼だったり
ラーメンだったり
手作りしたマグロユッケ丼だったり♡♡
ご飯ってどうして
食べるだけでこんなに
幸せな気持ちにしてくれるのかね( ̄^ ̄ゞ
この時間の飯テロ失礼しました︎☺︎︎☺︎
おやすみなさい!
【今後の詳しい情報】
☑︎森永乳業PR動画公開中*
☑︎コピンクスCOSMOS
毎週火曜23:10~静岡朝日テレビにて放送中!!
阿部夢梨、声優に挑戦してます︎☺︎
静岡県にお住まいの方は是非♡♡
☑︎阿部夢梨Twitter
フォローよろしくお願いします
☑︎4/26(水)16thシングル
【スイート☆スマイル】発売決定!
☑︎毎週土曜日24:00~MBSラジオ
【SUPER☆GiRLSのスーパーラジオ!】
☑︎隔週月曜日19:00~
SHOW ROOM冠番組【スパガの超絶☆るーむ】
☑︎『スーパーガールズ六周年記念公演』映像が
アプリ『PROJECT REVIEWN』で一般配信中!
☑︎3/31に前島亜美卒業イベント
「前島亜美 〜Graduation☆Ceremony〜」
EX THEATER ROPPONGIにて開催決定!
☑︎「スイート☆スマイル」
リリースイベント決定
•3/26(日)ららぽーと豊洲
•4/2(日)ららぽーと豊洲
•4/8(土)ららぽーと豊洲
•4/9(日)ラゾーナ川崎プラザ
※上記以外の日程も決定次第ご案内致します。
☑︎【森永乳業 presents SUPER☆GiRLS
3期メンバー LIVE TOUR 2017 〜修行中〜】
•3/20(月) 大阪FANJ @大阪
•3/25(土)@青山Rizm @東京
•4/1(土)@名古屋スペードボックス @名古屋
•4/7(金)@横浜ベイホール @神奈川
チケット受付中!はんばい
☑︎「SUPER☆GiRLS LIVE TOUR 2017~スイート☆スマイル~」
•4/23(日) 広島クアトロ@広島
•4/30(日) 名古屋ボトムライン@名古屋
•5/4(木・祝) 仙台Rensa@仙台
•5/6(土) 福岡LOGOS@福岡
•5/13(土) 大阪IMPホール@大阪
•5/17(水) 恵比寿リキッドルーム@東京
「スーパーラジオ」が日本をダメにする
こんばんは☺︎☺︎
舞台ReLIFEを終えて
沢山のコメントありがとうございました☺︎
ひとつひとつじっくり読ませていただきました!嬉しかったなぁ。
お手紙でも感想を書いてきてくれたり、応援メッセージをくれたり本当力になりました☺︎☺︎
皆様には感謝しかありません!
ほんとにありがとう(*^ω^*)
こうめさんは、
舞台の余韻に浸りたいところですが、
気持ちを切り替えてスパガモードです!☺︎
今日もリハーサルしてきた〜!
9/29のワンマンライブ!
なんだかんだでもう1週間後くらい!!
第3章初のライブになるからね。
ほんとにいいライブにしたい(*^ω^*)
楽しみにしててね。
そうそう、昨日発売の
月刊ヤングマガジンにスパガ全員で
巻末グラビアを担当しております👙🌴
水着はなかなか着る機会ないからレア☺︎笑
みんな絶対ゲットしてね👍
それから「GooBike」10月号は
もうゲットしてくれたかなー?
私、渡邉幸愛さん表紙を担当させて
いただいております!!
バイク!
かっこいいよね〜〜☺️
みんなチェックよろしくね💗
ふぁー。
今ね、ふと鏡見たらね
思ったよりも髪伸びてた〜!
ひとまず伸ばすと決めました。
けど、何度も切りたい欲に襲われてます笑笑
さて、渡邉幸愛さんは耐えられるかな〜笑
ほいじゃまた明日ね☺︎☺︎
* はぴらぶインフォメーション *
ラジオ
10/1〜毎週土曜日24:00〜
MBSラジオ【SUPER☆GiRLSのスーパーラジオ!】
TV出演
●毎週全国27曲ネットで放送中の
レギュラー番組 めちゃフル!
是非ご覧ください☺︎
公式ツイッター→ @mechafull
●スパガのSHOW ROOM冠番組
毎週月曜日19:00〜
LIVE
●9/24.25(土.日)@JAM×ナタリー EXPO 2016
●9/29(木)SUPER☆GiRLS 第3章初ワンマンライブ
会場:赤坂BLITZ
時間:18:15〜
●9/30〜10/2 台湾 IDOLidge Carnival in TAIPEI
●10/9(日)がんぱっぺ常総2016~ありがとう。福幸米 大収穫祭~ 出演
※スケジュールの都合により宮﨑理奈・前島亜美・浅川梨奈は欠席
●10/14.15(金.土)SPORTS of HEART 2016
●10/23(日)個別握手会、個別ゲーム対決
●10/29(土)SUPER☆GiRLS〜アップルの旅〜
スパガのバスツアーです☺︎
●10/30(日)アイドル×お笑いハロウィン
会場:赤坂BLITZ
●12月22日(木) スパガワンマンライブ
皆様よろしくお願いします(*^ω^*)
リリース
スーパーラジオなんて怖くない!
こんばんは︎☺︎︎☺︎
今日はお母さんと
【しまむら】に行ってきたよーー( ̄▽ ̄)
しまむらで人生初めて
洋服を買ってもらいました♪♪
デニムワンピース︎☺︎︎☺︎
あとクッションのティッシュケース︎☺︎︎☺︎
何年かぶりに
しまむらに行ったんだけど
凄い色んなものがあって
感動した( ̄▽ ̄)(笑)
洋服以外にも
クッションとか化粧品とかも
安く売ってるんだよ!
凄いよね( ̄▽ ̄)
便利だなあ( ̄▽ ̄)(笑)
これからどんどん
活用していこうと思いまーす♪♪
はて、
今日は声のお仕事でした!
色んなセリフを言ったんだけど
我ながら上手くいった気が♪♪
情報解禁お楽しみに〜!
幸愛さんと︎☺︎︎☺︎
チームコメリ︎☺︎︎☺︎
蛍と︎☺︎︎☺︎
ゆめほた︎☺︎︎☺︎
最近メンバーと
よく写真を撮るようになりました(笑)
特に理由はなくて
あまりメンバーの皆さんと
写真撮らなかったんだけど(笑)
最近、もっとみんなと
色んな思い出の写真を
撮っていきたいなってなって( ̄▽ ̄)
皆さん、
このメンバーと撮ってほしいっていう
リクエスト待ってます︎☺︎
一番リクエストが多い人と
写真を撮ってTwitterであげるね( ̄▽ ̄)
じゃあ、おやすみなさい☆
コメント待ってます☆
-information-
🌷【コピンクスCOSMOS】
毎週火曜23:10~
毎週土曜25:55~
静岡朝日テレビにて放送中!!
🌷阿部夢梨Twitter
フォローよろしくお願いします*
🌷ファンクラブ
🌷毎週土曜日24:00~MBSラジオ
【SUPER☆GiRLSのスーパーラジオ!】
🌷隔週月曜日19:00~
SHOW ROOM冠番組【スパガの超絶☆るーむ】
🌷7/15(土)
ROUND1 ボウリングイベント
🌷7/22.23(土.日)
SEKIGAHARA IDOL WARS 2017
🌷7/29(土)
「六本木アイドルフェスティバル」
スパガ&サクラノユメ。として出演
🌷7/30(日)
「OTODAMA SEA STUDIO 2017
会場:神奈川県三浦市三浦海岸
🌷8/4(金)5(土)6(日)
TOKYO IDOL FESTIVAL 2017
🌷8/13(金)
音霊@JAM EXPO 2017前夜祭
サクラノユメ。として出演
🌷8月18日
「OTODAMA×@JAM SPECIAL
COLLABORATION LIVE 2017」
(溝手るか・阿部夢梨のみ)
🌷8/26(土)27(日)
@JAM EXPO 2017
【阿部夢梨の一推し!イベント】
🌷9月29日
「SUPER☆GiRLS
ノンストップ全力ライブ 2017」
\\その他の情報は…//
スーパーラジオのめのつけどころ大研究♪
昨日から
アプリ【マガポケ】にて
阿部夢梨のソログラビアが掲載されてます♡♡
もう見たよ!って声が
いっぱい届いてて
とても嬉しいです〜〜〜!
ありがとうーーーーー︎★
私もアプリを開いたら
自分がいるから不思議な感覚でした︎☺︎笑
雑誌やテレビに自分が写ってると
ムズムズするし、
これだけはいつまで経っても慣れない( ̄▽ ̄)
正直、私はグラビアスタイルじゃないし
もうしばらくこのような機会はないと思うので
是非この機会に課金もして頂いて(笑)
チェックお願いしますね!(笑)
何度浅川さんのようなスタイルで
生まれたかったと思ったことか…>_<
ふふ(笑)
私なりにいつもより大人っぽく
撮ってもらった自信があります!!!
見てくれたみなさーーん!
感想待ってます︎☺︎★
さて、この間
料理をしました〜〜〜♡♡
キムチチーズチャーハン!
美味しそうでしょ〜?︎☺︎
【材料】
豚ひき肉 50g
ニラ 20g
キムチ 1/2パック位
ご飯 150g
ごま油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ1/2
モッツァレラチーズ 100g
ピザ用チーズ 50g
万能ねぎ 適量
チャーハンにしては
少なめの材料!!!!!
15分くらいでパパパッと作れちゃうし
めちゃめちゃチーズとキムチチャーハンが合うの!
めちゃめちゃオススメです♡♡
最近、将来の事を考えるようになって
料理が上手い大人になれるようにって
料理をおばあちゃんに習うようになりました︎☺︎笑
家庭的な女の子は好感度いいからね👍笑
いろんな料理作れるように頑張る!!!
さてさて、おやすみなさい★
-information-
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詳しくはこちら︎☺︎
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【SUPER☆GiRLSのスーパーラジオ!】
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SHOW ROOM冠番組【スパガの超絶☆るーむ】
🌷9月9日「青森RABまつり」
🌷9月16日「スーパーラジオ 公開収録in大阪」
🌷9月29日
「SUPER☆GiRLS
ノンストップ全力ライブ 2017」
🌷10月6日7日8日「台湾ツアー ライブ」
【阿部夢梨の一推し!イベント】
🌷10月10日「超絶☆定期公演 vol.1」
\\その他の情報は…//
スーパーラジオ不思議、大好き。
本日は青山RizMにて
ツアー東京公演がございました*
東京公演お越しくださった皆様
本当にありがとうございました♡♡
集まってくれた最高なファンのみなさんと
楽しくライブを過ごせることが出来て
本当に幸せで最高でした( ̄▽ ̄)
たくさんの笑顔と元気をありがとう︎☺︎︎☺︎
サイリウム
推しグッズ
声援
全部見えてました♡♡
ありがとう!
東京のみんなの盛り上がり
あたたかかったな~♪
今日の公演を終えて
3期生の大切な同期の事が
更に好きになりました。
そしてファンの皆さんのことも(*^^*)
私たち3期生は本当にまだまだで
見苦しい部分、沢山あると思います。
だけど、今日の公演を終えて思いました。
自分、ちょびっと成長したなって( ̄▽ ̄)
加入した当初から
今の自分が成長したって
今日、初めて思った♡
そして、
今までの自分の努力を
ちびっと認めようって思いました♪
これからも猪突猛進に頑張ります**
このツアーを得て
もっともっと自分を成長させたいな。
今後とも皆さん
宜しくお願いします(*^^*)
今日はひかるさん るかさん♡♡
静岡朝日テレビで
お世話になっている田山さん♡♡
他にもたくさんの
いつもお世話になっている方々が
ライブを見に来て下さいました︎☺︎
ありがとうございました!
今後とも宜しくお願いします*
4/1の名古屋公演
4/7の横浜公演
待ってるねーーーーーっ
明日はららぽーと豊洲にて
【スイート☆スマイル】
リリースイベントを行います♡♡
初リリースイベント
初お披露目
美麗さん復帰ステージ
おめでたいこと尽くしです(*^^*)
ららぽーと豊洲にて
明日もお待ちしてます♪
おやすみなさい( ̄^ ̄ゞ
【今後の詳しい情報】
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SHOW ROOM冠番組【スパガの超絶☆るーむ】
☑︎『スーパーガールズ六周年記念公演』映像が
アプリ『PROJECT REVIEWN』で一般配信中!
☑︎3/31に前島亜美卒業イベント
「前島亜美 〜Graduation☆Ceremony〜」
EX THEATER ROPPONGIにて開催決定!
☑︎「スイート☆スマイル」
リリースイベント決定
•3/26(日)ららぽーと豊洲
•4/2(日)ららぽーと豊洲
•4/8(土)ららぽーと豊洲
•4/9(日)ラゾーナ川崎プラザ
※上記以外の日程も決定次第ご案内致します。
☑︎【森永乳業 presents SUPER☆GiRLS
3期メンバー LIVE TOUR 2017 〜修行中〜】
•3/20(月) 大阪FANJ @大阪
•3/25(土)@青山Rizm @東京
•4/1(土)@名古屋スペードボックス @名古屋
•4/7(金)@横浜ベイホール @神奈川
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•4/23(日) 広島クアトロ@広島
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•5/4(木・祝) 仙台Rensa@仙台
•5/6(土) 福岡LOGOS@福岡
•5/13(土) 大阪IMPホール@大阪
•5/17(水) 恵比寿リキッドルーム@東京