熟睡が家族になる。
今晩は！
宣言したから、やってみたよ！の経過報告。
３日坊主は得意だけれど、
それじゃ変われない。今までと変わらない。
まずは自分の休養から。
主人と共に、
心も磨く大掃除ができ、
ランチデート、
買い物デート、
保育園お迎えデート、
夕食作ってもらって、
寝かしつけまで主人が担当💛
手帳に「休養」の枠を作って実現できた！
今日は夜に「仕事」枠を設けていたから、
それまでに子どもたちは熟睡ｚｚｚ
明日は予定が立て込んでいるんだけど、
スケジューリングがバッチリだから、きっとこなせるはず☆
まだまだ始めたばかりだけど、
私の行きたい未来に向かって
手帳にナビゲートしてもらおっと☆
あなたの平成ラストにやり残したことの経過はどうかな？
熟睡復活
高温期3日目？
「ゆきーむ、起きて」
「朝じゃないよ。寝ぼけてる？ インターホン押しても出てこなかったの、初めてだね」
「ゆきーむ、もう1時だよ。ベッドに行きなよ」
「やってしまった…コタツで寝てしまった」
「起きたからいいじゃない」
「コタツで寝るの、ダメ、ゼッタイ…。脳梗塞になる…」
「なってなさそうだから、いいんじゃない？」
「卵が、しぬ…。熱で、しぬ…」
「じゃあ今度から、頭と下半身は出して、上半身だけ入ったら？」
「そんな器用なことできるか！ 脚が寒いし！」
「じゃあ、コタツ捨てる？」
「………やだ」
基礎体温36.70度。
やっぱり上がりかたが鈍いです。
昨夜…やってしまいました。
コタツで寝る
という、禁断の行為を。
精子は熱に弱い。
卵子もまた、熱に弱い。
コタツで寝るのはよくない。
かの有名な、松林先生のブログにも、そう書いてあった。
分かってた…分かっていたんです。
なのに。
誘惑に勝てなかった。
気がついたら寝ていた。
というか、もはや「気絶していた」に、近かったのかもしれない。
コタツに脚だけ入れて、旦那が飲み会から帰ってくるまで待っていた。
はずだった。
「ゆきーむ、起きて」旦那の声がして、気づいた。
えっ、朝？
「朝じゃないよ。寝ぼけてる？ インターホン押しても出てこなかったの、初めてだね」時計を見ると23時すぎ。
腰までどっぷり、コタツに入って熟睡していた。
あーーー！ やってもうた。
インターホンにも気づかないなんて、どんだけ深く寝てたんだ…
しかし、
なんと、
ここで私は、こともあろうに、
再び目を閉じてしまったのです…。
「ゆきーむ、もう1時だよ。ベッドに行きなよ」え？
あぁ……？
あーーーー！！！
下半身が熱い！
猛烈に熱いぃぃぃ！！！
出力弱めにしていたのに、それでも熱いぃぃぃ！！！
なんてこった…。
たぶん、少なくとも合計3時間は、この灼熱の布団のなかに下半身を沈めていたことになる。
「やってしまった…コタツで寝てしまった」「起きたからいいじゃない」「コタツで寝るの、ダメ、ゼッタイ…。脳梗塞になる…」「なってなさそうだから、いいんじゃない？」「卵が、しぬ…。熱で、しぬ…」「じゃあ今度から、頭と下半身は出して、上半身だけ入ったら？」「そんな器用なことできるか！ 脚が寒いし！」「じゃあ、コタツ捨てる？」「………やだ」もしも、仮に、
私のなかに、受精卵があったなら、
どうか熱に強い、強靭な子でありますように。
どうか、この試練を乗り越えていますように。
意思の弱い、堕落した母で申し訳ない。
…妊活中のみなさま、くれぐれもコタツの誘惑にはお気をつけください。
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コメントありがとうございます
また下の子入院しました
でもホッとしてます
年末に気管支炎で入院してからも
夜中は咳と嘔吐で熟睡できず寝不足…
３回ほど病院にも連れていき
診てもらっても様子見で帰される
で、また夜中は咳と嘔吐で寝不足
からの家族全員インフル。
もう疲れて
病院にも
近くの小児科に連れていって
紹介状もらいやっと今日入院になりました
ご飯作る気力もなくて
旦那に作ってもらってる
甘えたのは初めてかも
寝ても寝ても寝足りん
体が重くて起きてられん
生まれてから7ヶ月
7ヶ月か
つかれたな
動けん
熟睡 関連ツイート
睡眠には「浅い眠り」と「深い眠り」があり、
これが規則的に繰り返されています。
このリズムを乱さず、深い眠りであるべき時に
きちんと熟睡出来ているか、です。
これで今夜も安心して熟睡できるッ！