後回し 無理のない運転で、貴重なエネルギーを大切に

後回し 無理のない運転で、貴重なエネルギーを大切に

恐怖! 後回しには脆弱性がこんなにあった

      ♪

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現在継続コンサルティングは満員となっております。

次回開催の際はメルマガから先行募集いたします。

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今日は、上昇する前の停滞や下降について。

沢山の人たちのご相談にのるようになって

同じ時期に同じテーマで悩んでいる方が

多いな~ということに氣づきました。

現在の継続コンサルのクライアントさんたち

数人は激しくデトックスの時期💖💖

「やるぞ」と決めたのに

これでもか!!って周りから攻撃されて

自己否定、自己不信・・・。

「もう、許してーーー」

「幸せになりたいんだよーーーー」

「何でこんな思いばっかりするのーーー」

打ちのめされて

過呼吸になるくらい泣いて

苦しんで・・・・

でも結局さいごは

「来るならこんかーーーーい!!!!」

ってなるみたいです💖💖

昨日、今日と

そんなお二人のセッションが続きました。

今回はコンサルを後回しにして

自分のブロックと向き合う

コーチングセッションをじっくりさせていただきました。

昨日のクライアントさんは

もう、泣いて、泣いて、

沢山の想いを昇華して帰られました。

それまで

「ブログ書かなきゃ」

「進まなきゃ」

と思いながらできていなかったのが

急に動き出したそうです。

そして今日のクライアントさんは

セッションの間、吐きそうになりながら

帰りの車で思いっきりげっぷ💖

やろうとして中々手をつけられなかったこと

「もう、やるって決めた」って。

多分やりますね。

この二人にさせてもらった

コーチングのセッション。

内容を書いてしまうとネタバレになって

セッションを受けていただく方の

先入観を生むので避けますが。

大きな効果の一つは

自分の本当のリソース

つまり武器

気付いていただくんです。

氣が乗らないけどとにかく

ブログを毎日書いてみるリソース。

いやいやながら、

決めたことをとにかくやってみるリソース。

こういうの、無くていいんです

(まぁ、別にあってもいいけど)

本を読んだり

セミナー行ったり

顕在意識を整理するだけのセッション受けて

「よし、スッキリした!やるぞ!」

って思ったものの・・・

1週間もしないうちに

「やっぱり続かない・・・」って。

上滑りするんですね。

漫画で足がクルクルなって

見えなくなってるやつです。

潜在意識の望みに

顕在意識の望みが合致すれば

「コツコツ」とか「我慢して」とか

必要なくなります。

楽しく動き出せるし

楽しく続けられるし

でも、動かなくても続けなくてもOK.

いつの間にか目標が現実になってる感じ。

実は私の表の顔は

経営者さんのためのコーチなので

(裏の顔やったんかーーーい)

コンサルティングをさせて頂く中でも

その方の潜在意識からの望みに

進む方向が合致していることが必須。

そのためにコーチングを

織り交ぜていきます。

ぁ、話がそれましたが。

デトックス

自己不信

自己嫌悪・・・・

こういうのって

わたしが考えるにですが

脳や潜在意識の側面から言うと

「自己不一致感」

顕在意識=潜在意識

じゃない時に起こります。

つまり、これまでのあなたから

バージョンアップするときに

起こることです。

潜在意識にある

めっちゃ強い武器

そろそろ使ったら?

と言う感じ。

だから

停滞や、下降や、デトックスや

自己不信や、自己否定や

嫉妬やモヤモヤや・・・

コントロールできない自分が居る時。

それは、コントロールできる領域(顕在意識)

以外の貴女が、ムクムクと

「そろそろバージョンアップしませんか~?」

と訴えているのかも。

ただいま

「絶賛自己不信感満喫中」

のあなた!

おめでとうございます💖

後回しをあなたのものに…

これから15のメッセージを紹介します。
あなたが心に刺さったメッセージは
いくつあったか
SNSやブログで教えてください!

メッセージを引用する際は
歌詞・かさこと入れていただければ!

さあ15のメッセージいきますよ!


決めたゴールなんて変えていい
いくつゴールあってもいい
どこだって気にしない
風の吹くまま流されていい
行き先なんて変えちゃえばいい
途中引き返してもいい
道順は決まってない
いつでも自由に動いてもいい


何かに頼ってしまったら負けだと思ってた
まして形あるものなんて
無駄だからいらない
ほんとは頼りたい
おまじないでもいい
目に見えて触れられる
物で安心を買いたい


本当は飛べるのに翼折られたと思い込んでる
人に傷つけられたことを
飛べない理由にすりかえ言い訳し続ける
目の前に空 広がっている 君次第
飛びたいなら 飛べばいい 飛べばいい


みんな輝いている 自分だけ輝けてない
すぐに変わらなくちゃと
もがき苦しみがんばってた
ほんとの自分を隠して
小さな嘘を重ねていき
自分じゃない誰かを必死で演じてた


すべてママのせいにすれば
自分がラクして生きれる
ごめんねママ気づいてしまった
縛っていたのは私


悲しいね 悲しいね
人も自分も愛することできない
誰も愛することができないくせに
誰よりも人の愛に飢えてる


成功者うらやましく
努力もせず批判続けてる
あいつより俺の方ができるはずと何もせず
負け犬のごとく遠くで吠えてる
人と比べてる暇あるなら
100回素振りをすればいい


有名にならなくてもいい
何か使命を持たなくてもいい
自分の仕事と自分の家族を大切に育ててく
普通すぎる人だとしても最高の幸せがある


さみしさ誰かにかまってほしくて
ミスや弱音をアピールしてた
弱さを演じて逃げ道つくって
できない自分を正当化

10
一人で生きていくと決めたのに
ほんとはさみしい 誰かにすがりたい
永遠なんてないってわかってる
たとえ短くても 手を取り合いたい

11
明日死んでも悔いのない人生といえるかい?
あなたの日常はかけがえのない奇跡

12
他人の顔見て生きてきた私を
今からサヨナラすると決意して
自分の本音を一番に聞いてね
心から楽しい生き方へ

13
まじめだけが取り柄で
人からの頼まれ事 断れない毎日
常識という名前のくだらない法則に
縛られて動けない
いつかきっとしたいことを
いつまでたっても
先送りして逃げ続けてる

14
みんなのためにワタシはガマン
そんな自分がエライと思って生きていた
周りがいいなら 自分 後回しでいい
それですべてがうまくいくって思い込んでた

15
プライドばっかり高くて
頭でっかちで動けない 何もせずに
いつまでもグダグダしてるんじゃねえ
てめえの腐った心を 自意識過剰な気持ちを
捨てろ 捨てろ くだらねえ心を撃ち抜け

・・・・・・・・・
どうでしたか?
いくつメッセージが刺さったか
SNSやブログで教えてください!

これらはすべて私が作詞作曲した
歌詞の一部です。

刺さったメッセージが4つ以上あった方!
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はじめて後回しを使う人が知っておきたい4つのルール

今週はぐっと気温が下がり、ホリデーシーズンらしい季節が到来

紅葉づいた木々も、枯葉が落ちて🍁
我が家の家の前、えらいことになってます

風に飛ばされて

玄関先にもてんこ盛り

掃除しないと!
とずっと気になりながら、旦那も週末仕事だったり私も多忙だったりで、言い訳しながら後回し…(>人<;)
そしたらお隣さん、枯葉掃除されたようで、境界線がくっきりこの通り

さすがに今日こそはやらなあかんよな〜〜(~_~;)

以前(この時→)、フロントヤードのお手入れ用に購入した小さい熊手(犬の糞取り用)しかないので、

ホームデポにて大きい熊手と、
双子ボーイズ用にハンドタイプの小さい熊手を2つ購入

子供達もしっかり働いてもらいますψ(`∇´)ψ

ちょっとかき集めるだけでこの量

それでもなかなか下の芝生(グリーン)が見えない。。
お隣の奥さんが、あいさつがてら手伝ってくれて、
長い棒の熊手をチビ達に貸してくれたが、やはりコントロールが難しいようだ
(ハンドタイプで正解だった!)
枯葉を袋に詰めて押し込む作業も、こうすれば早い??爆笑
娘ちゃんお迎えの後、再開💪

娘も作業に加わって、どんどん集めましょう

嫌々やらされてる感が背中に滲み出ている娘とは裏腹に、

枯葉集めが楽しくてしょうがない双子ボーイズゲラゲラゲラゲラ

さすが男の子やね!頼もしいラブラブラブラブ

どんどん暗く、寒くなって来た
まだまだ残ってるけど、今回は8袋分で終了!

次の朝はこんな感じ

ずいぶんと綺麗になりました!

まだ落ちてない予備軍の枯葉もあるので、第2ラウンドも近々です
私自身が子供の頃は、家の周りの落ち葉掃除やら、畑仕事やら、、勉強よりもお手伝いをさせられてた記憶がある(笑)
今となっては、貴重な経験だったと思う
今、こうやってお手伝いさせてやる事で、自分達の家を自分達でケアしていく楽しさや大変さを教えてあげるいい機会かな、って。。
子供にとって凄く良い事だし、これからもどんどん手伝ってもらいますよ〜〜!
それにしても、
双子ボーイズなかなかの仕事っぷりでしたグッド!



後回しを最大限活用するためのFirefoxプラグイン5つ

息子用にもフッ素入り歯磨き粉
バナナ味🍌
娘にはランクアップしてフッ素高濃度の物に買い替え。値段もランクアップーーゲッソリ
そして娘には液体歯磨きも。
面談からの移動からの歯医者からの帰宅しました。息子は主人とお出かけ中ルンルンルンルン
娘の歯磨きが、、やっぱりちゃんと磨けていないような気がしてならないので久々に買いました。
というか歯磨きでバトル勃発するのでニヒヒ
ちゃんと磨きなさーい!
ちゃんと磨いてるもーーん!
歯ブラシくわえながらゲーム🎮↑
という地味な争い。笑
視覚的に!!磨き残しに気づいて下さい真顔キリっ。
これで自分が出来てないことをちゃんと認識していただく作戦です。
何事も作戦です。
発達障害のある子供と生活していて常日頃思います。
いかに作戦ねるか。笑
作戦失敗することもありますが成功した時の気分ったらピンクハートピンクハートこうやってさりげなく楽しむニヤニヤ
そして息子嫌がらずに使ってくれるかな?!
年齢にあわせて塗っていいフッ素の濃度ってあるんですね。今日教えていただきました!!
歯は大切ですしね。しっかりケしていかねば。。
えっと自分は、、妊娠後期から、、放置してますニヒヒ行かなきゃ。。といいつつ後回しにニヒヒニヒヒ

後回しの限定アイテム特別入荷、思わず目移りしてしまう、人気商品があつまっています

こんにちは、よなみね寛子です♫

もうこんな自分のままじゃ嫌だ。変わりたい!

という思いで、体験会に参加される方たちの共通点。

状況をお聞きすると、

ほんとにがんばって生きてきた方たちばかり。

周りの空気を読んで

周りに気を遣って

たくさん我慢してきた人たちばっかり。

「自分らしさは我がまま」

だと信じて生きているから

当然、人生いつでもどこでも、窮屈。

だから、自分が好きになれない。

子育て中のママさんたちは

自分のやりたいことを

ひたすら後回しにしてしまうから、

反動で、ちょっとしたことで

イライラしたり、悲しくなるんだよね。

泣き叫んでみたり、わめいたり、

怒りが大爆発して周りを巻き込むカタチで、その怒りを発散することもあるよね。

窮屈で、苦しくて、

どこにも居場所がないと感じて

「離婚すれば楽になるかも」と思うよね。

でも、残念ながら、

自分と向き合うことをしないまま

楽な方へ、楽な方へ、と

現実逃避してるだけだと、

問題は解決しません。

あなたが自分らしさ何かしらないままだと、解決しません。

あなたが誰かのせいで苦しい!と思ってるままだと、解決しません。

もうこんな自分のままじゃ嫌だ。変わりたい!

と強く思うってことは、窮屈さがMAXなんだよね。

でもね、実はね、

本当は、みんなみんな、

とてつもなく大きな愛で、

たくさんの人を明るく照らす存在たち。

あなたは、こんなもんじゃないんだよ♫

だから、超えよう。

無理してがんばっても報われない

むなしさから解放されよう。

「あんたのせいだ」と

上から押さえつけられる悔しさから解放されよう。

あなたの愛はとてつもなく大きくて、たくさんの人を明るく照らす。

だから、今までの自分を超えよう。

自分を取り戻そう。

ベル12月のスケジュールはキラキラ

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受講者数述べ2,000人

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色彩心理カウンセラー

與那嶺寛子

【所在地】沖縄県名護市宮里(詳細はお申し込み時にお伝えいたします)

【TEL】090-8665-5676

【HP】

◆お客様の声

◆お問い合わせ

星與那嶺寛子☆登壇いたします

2018

2月19日(月)

沖縄県社協事務局職員研修

2月23日(金)

東村子育て支援サークル

2月27日(火)

有名小学校PTA講話

3月1日(木)

あい保育園

4月10日(火)

銀のすず保育園子育て支援センター

4月13日(金)

銀のすず保育園職員研修

 5月24日(木)

あい保育園子育て支援センター

7月12日(木)

あい保育園子育て支援センター

9月6日(木)

あい保育園子育て支援センター

9月23日

宜野湾市大謝名婦人会

10月19日(金)

大宜味村子育て支援サークル

10月9日(火)

与那原町上の森学園

11月15日(木)

名護市あい保育園

1月

あい保育園子育て支援センター

3月

あい保育園子育て支援センター


後回し 関連ツイート

@ccakk9 後回しにするべきじゃなかった…😱らいんが遅いけどギリギリいくかな…ついったは微妙…。依存度合いが分かるわー!不便すぎるw
ソワソワするね!w そういう時に限って早かったりするしね🙄
RT @nubobo: 仕事は午前中になるべく片付けた方がいいのかもしれない。午後からやる。15時にやる・・。みたいな感じで後回しにすると結局やらない事が多い。
@sumutare これから払うプランによって料金の安いプランは後回しとか出てきますよ。インターネットみたいにベストエフォートになって、それはそれで仕方ないところもあるんですが、国民一般の感覚とは離れている気はします。
他にやることがあると全ての家事を後回しにするので片付けに必要なのは時間と心のゆとりだと思う

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