オフトゥン 感動には色がある
なんだか最近体内時計が世界中を旅して回ってるような感じです。
地球と自分の波動のチューニングが次のステップに突入したみたいな感じで、
この二日間眠りっぱなし。
昨日の夜に起きて、
これはアカンとピザを食べ、
そのまま早朝に空手の稽古に見学、
半参加しに行って帰ってきました。
今日の稽古は、
先生とその息子…
仙人とケンシロー…
もはや人間国宝的な、
重要文化遺産的な、
会長と範士の二人が揃っているという日でしたので、
体育館が東京ドーム化していました。
気と、波動が、ユーアーショーーーーック！！！
でした。
はじめて聴く音がいっぱいだった。
風を切る音。
流れるような音。
千人分の音ですか、みたいな足と拳の音。
しなやかで豪快で華がある覇気。
でも一個だけ謎だった事は、
皆がユーアーショーック！！になる覇気を放つカタを見ていたら、
何故なのか私の副交感神経がオンに…
物凄く心地よくなって絶大なる安心感を感じてしまい、
もうこのままオフトゥンに入って寝てしまいたい、
という気持ちになった事です。
謎だった。
そしてやっぱり、
呼吸、波動、エネルギーの循環、は、
改めて、歌と同じ。
メカニズムも。
自分自身と調和すること。
相手と調和すること。
空手と調和すること。
音楽もそう。
ピアノは強く叩けば強く叩いた音は出るけど、
「力強い音」は出ない。
なんていうか、
鍵盤の点みたいな、
ツボみたいなところがあって、
そこに指を入れて突く感じ。
いろんな突き方があるけど、
それもなんか似ている。。。
一つ一つの動きが譜面だとしたら、
そこに何を落とし込んでどう放つかで変わる。
何も落とし込まず譜面通りに動くだけじゃ、
ただのロボットみたいなもので。
私が20代の頃「これはなんなんだろう」と思ってた、
歌ってる感覚や演奏してる感覚を追い越して、
気づいたらライブが終わってて記憶もなく、
何かを放ちすぎて疲労困憊現象は、
波動のレベルをコントロール出来なくて、
ひたすら極限まで放ちまくって2時間ぶっ通しでライブを毎回してたのよね。
そりゃ、、、
私もぐったり、皆もぐったりするよね！笑
20年目でやっとコントロール出来るようになった今。
お歌がとっても楽しい。
演奏も。
指揮者は自分だからね。
音楽と空手がクロスフェードしている日々。
次は何が見えてくるのであろうか。
その前に…
私の体の世界旅行、
いつ終わるんだ。。。
今月いっぱいは、
無理そうな気がするな…なんとなく泣
オフトゥン おいしいをデザインする
本日2度目まして
天気が良かったので色々回収してきました
以前からまいわし1日何やってんの？というご質問が何件かございましたので
わたくしめのザックリとした1日のぬるぬるとした動きを（流れね）書き起こしてみました
最初に言っておく
面白くはない。
読み返したけど眠くなったわ
本当に面白くないよ
本当に面白くないよ
5時20分〜5時30分頃起床猫さまのエサと水をリニューアルします
ばーちゃん夜は備え付けのポータブルトイレなので用を足していればそのお片付けから
義父と旦那のお弁当&みんなの朝ごはんをイッキに作ります
6時〜6時30分〜息子&ばーちゃんを着替えさせ
息子&ばーちゃんと散歩だったり畑に行ったり
ここらへんはその日によってあったりなかったり
畑や散歩に行かない日はトイレを掃除したり玄関を掃除したりコンロ周りを掃除したり
7時〜7時30分〜朝ごはん旦那と義父はいつも先に食べているので
ばーちゃんと息子と3人で奴らの残りを食べます
もしおかずを全部食べられていたら追加で作ります
大体食べられてます
大体食べられてます2日に1日は朝ごはん前に行商さんの所に買い物へ行きます。
8時〜家事をこなしながら息子とお母さんといっしょ→パッコロリン→いないいないばあのダンスタイム
9時〜ブログ更新したり洗濯物をしたり（手洗い系が多いんです
）10時〜買い出しor家事or畑orばーちゃん&息子を風呂に入れる
ばーちゃんは2日に1回お風呂に入れます。
風呂に入れない日は息子と夕方〜夜にかけてお風呂に入ります
12時〜食事の準備&お昼ごはん大体昨日の残りモノやササッと冷やご飯で炒飯を作ったりおじやを作ったりします
旦那が居ればもう少し手の込んだ物を作ります
13時〜息子と一緒にはしゃいだり絵本の読み聞かせからのお昼寝タイムばーちゃんも一緒に寝たり寝なかったり
掃除や家事が滞ってなければ&前日深夜バイトだったりすれば私も一緒にお昼寝をします
14時〜15時〜息子が目覚める前に
ネットサーフィンしたり（お得情報も見たり）
今日使った分のお金を家計簿に書き込んだり
猫さまモフったり
おやつ作ったり食べさせたりですかね〜
16時〜いないいないばあ&お母さんといっしょなどなどのスーパーNHKタイムを堪能する息子と一緒に踊ったり遊んだり外に出たそうならお外に出てみたり
夜ぐっすり寝て貰う為にHPゴリゴリ削ります。
17時〜17時30分〜夕飯作り肉、魚、ばーちゃん&息子用のおかずをイッキに作ります
猫さまのごはん&水も足します
コレ
が完了次第夜のブログをアップします。
が完了次第夜のブログをアップします。18時30〜19時〜夕飯だいたいこれくらいの時間に義父&旦那が帰ってきますので
夕飯を食べさせたり義父に酒のツマミを出したりシメのごはんを出したり
お弁当箱や空いた食器を洗ったりします。
私は隙間時間にお行儀が悪いですが台所でほぼ立ち食いです
19時30分〜20時〜お風呂の洗い物や明日のお米を研ぎ次第ばーちゃんをお風呂に入れる日でなければ息子と一緒にお風呂に入ります
この時間が1日で1番幸せかもしれないわ。
お風呂に入る前orお風呂から上がってすぐに
ばーちゃんの着替えや部屋のベッドメイキングやポータブルトイレの設置をします。
21時〜息子就寝歯を磨いて絵本を読み聞かせたり抱っこやおんぶをして歌を歌ったり
遅くとも21時30分には寝かしつけるように寝かしつけに全精力を注ぎます。
21時〜21時30分〜お風呂の掃除や台所の掃除（義父や旦那が洗わない食器の後片付け）茶の間を簡単に整理整頓
ばーちゃんの様子を部屋まで見に行ったり
どんなに遅くとも22時に全てを終わらせる努力をします。
22時〜フリータイム。本を読んだりお金の計算をしたり猫さまモフったり
深夜バイトがあるなら仮眠をします。
バイトがある日は特に息子と念入りに遊ぶので早く寝てくれるし私も21時にはオフトゥンに入ります
0時30分までには起きて準備をして（っつっても顔洗うくらい）
旦那を叩き起こしてキッチリ行ってきますとお伝えしてからバイトに行きますちゃんと布団から出て貰い体を起こさせます聞いてなかったなんて言わせない為に必ずです
ちゃんと布団から出て貰い体を起こさせます聞いてなかったなんて言わせない為に必ずです以上が大体の流れになりますつまんね需要ほんとにある？？
つまんね需要ほんとにある？？育児と介護はイレギュラーが多いのと
ご近所さまも遊びに来たら色々ズレ込むので
息子と遊びながら掃除機かけたりとか拭き掃除したりとか
グズるならおんぶしながらご飯作りとか
午前中に買い物行けなかったら午後から行っちゃえとか
逆に午前中余裕ありそうだからもう夕飯作っちゃえとか
何もしたくねーや今日はグータラして過ごそうとか
なかなか予定通りにはいきませんね
それでも最低限やらなくてはいけない事は
月の始めや週の始めに家計簿に予算と共に書き出しておきます。
（ばーちゃんの病院とか息子の事とか畑のアレソレとか）
最低限この予定だけ消化できればいいかなと。
この予定だけ消化できればいいかなと。ブログ更新は
息子がお絵かきをしだしたり
積み木やトミカで遊び始めたタイミングでザックリ考えていた文章を思ったまま書き殴りますこれがまあ楽しい
これがまあ楽しい息子が30分くらいで1人遊びに飽きるのでそれを目安に
全然何も考えてない時もありますお察しの通りその記事は内容がペラペラです
お察しの通りその記事は内容がペラペラですそれでも思いつかない日があります。
逆に書きたいことがたくさんあり過ぎて30分じゃ書ききれない日もあります。
そんな時はストックを使います
そう今みたいにね。
それではまた〜
今もそりゃ大変かな〜とは思うけど
数年前は息子はいなかったけれど義母のお世話をしたり
冬とか雨とか関係なく病院を1日何往復もした事があるから
それに比べたら
息子は可愛いし猫さまも可愛いし
ばーちゃんは優しいし
チンパンズも元気ではあるし
何より誰かの言いなりじゃなくて
自分で物事を考えて行動できるのが嬉しいです
自力で稼ぐなら
ライフメディアがオヌヌメ
ウェルシアデーに向けてコツコツポイント貯めています
ご新規さまキャンペーン中デッス
終盤に登録したというのに中々優秀な
ポイントインカム
自力で稼げて貯まったポイントを
直接Tポイント
に交換できます
に交換できますウェルシアデー&イオンでお世話になっています
オリジナルバナー作って貰いました
うれC他で登録するより100円〜150円多く貰えるみたいですよきよき
よきよきコスメがお得orお小遣い付きで試せる
ジャパモニ
口座登録で200円貰えます
謝礼は現金振り込みのみなので
息子や私のしまむら代になってます
ネットショッピングなら
ハピタス
ばーちゃんの介護用品や猫様のごはんは
コチラでお得にゲットしています
でお得にゲットしています私が1番最初に登録したサイト
マクロミル
全てはここから始まったのね
アンケートに答えるだけで
月3000円くらい稼いでいます
いつもんなら
ならレシートをスマホで送るだけでポイントが貯まります
ポイントでモスやサーティワンが無料で食べられる
ばーちゃんがサーティワンのアイス食べたがっているのでコツコツ頑張ってます
ファンくる
では
100%還元案件が出た時飛びついてますが田舎なので未だに商品
入モニターしかできてません
登録するだけで300円貰えます
こーゆーの登録した方がいいと聞きまして
参加してみました
今日冬至なんだよね。
ストーブでコトコト小豆炊いてます
