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先日、お友達とティータイムを♬
そこで出た話しの中で
「出来ないって言えないのよね～」と。
そして、まだまだ出来る、
まだまだ頑張れると、
頑張り過ぎて
自分の中が枯渇してきた気がする～と。
私も言えなかったです。
何でも、出来ます。
大丈夫です。
まだまだ頑張れますと・・・。
出来ないって言えるようになったのは、
ここ３年の間の
割と早い時期だったと思うので、
たぶん２年くらい前でしょうか。
１人で頑張るのをやめて
出来ないって言えるようになりました。
あっ全部自分でやらなくても
出来ないことは出来ないって
言っていいんだ！と。
（ラデュレのマカロン、美味しかった♡）
出来ないの内容も・・・
食後の食器の片付け、とか
洗濯物をたたむ、とか
お風呂掃除、とか(笑)
最初は、家事を出来ないと
旦那さんに頼むことから。
食器も洗えるし、
洗濯物もたためるし、
お風呂掃除も出来るけど、
今、疲れていて出来ない、と
伝えることから。
別にやらなくてもいいのに、
私がやらないと！と
勝手に頑張って
イライラモード全開でした。
今は、旦那さんも家事をしてくれます。
どっちがメインで
どっちが手伝う、ということなく、
生きていくために必要なことを
お互い出来る範囲でやる♬
という感じです。
そして、実家の母にも
行きたくないときには行かないと言い、
頼まれても出来ないことは
出来ないと言えるようになりました。
それでも、
物事はうまく回るし、
むしろ、軽やかにことが進む♬
ということで・・・
出来ないって言えるようになって、
ものすごく楽になりました。
出来ないことを出来ないと言っても、
私の価値は変わらないのだなぁ～と。
自分が枯渇するまで
頑張って頑張ってやってきたけど、
そこまで自分を痛めつけなくても、ね。
と気づいてから、
ちょっとずつ
自分にやさしく出来るようになりました。
とはいえ、つい最近も・・・
どうしても気が進まないこと、
勉強しても出来る気がしないこと、を
頑張って出来るようにならないと・・・と
思っていたことがあって・・・。
出来ないことは努力して
出来るようになるべき、
頑張ったら出来る、
と、無意識に
頑張る方向へ進むのだなぁ～と。
私が本当に、やりたいことを
やるためには頑張るけど、
本当は、やりたくないことを
出来るようになるためには
頑張らないわ～、と思います。
出来ないことは、出来ない、
やりたくないことは、やりたくない、
と言ってみよう♬
どこかで、
自分にやさしくしよう(*^_^*)
ジェム自分サイズ
■ユリシスドンネ・デコ認定講師。
■ジェム・チェミーライセンス取得。
■Crystal Decorative Artist® Advanced取得
anlluceのmiwacoです
※レッスンはお１人様から４名様までの少人数制です
■営業時間 毎週土曜日9：00～17：00 (予約制）
または、要相談にて平日の夜18：00～も可(予約制)
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■アクセス 倉敷市児島
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または、LINE@より
ジェム ノンストップひきこもりアクション小説。
先日、お友達とティータイムを♬
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「出来ないって言えないのよね～」と。
そして、まだまだ出来る、
まだまだ頑張れると、
頑張り過ぎて
自分の中が枯渇してきた気がする～と。
私も言えなかったです。
何でも、出来ます。
大丈夫です。
まだまだ頑張れますと・・・。
出来ないって言えるようになったのは、
ここ３年の間の
割と早い時期だったと思うので、
たぶん２年くらい前でしょうか。
１人で頑張るのをやめて
出来ないって言えるようになりました。
あっ全部自分でやらなくても
出来ないことは出来ないって
言っていいんだ！と。
（ラデュレのマカロン、美味しかった♡）
出来ないの内容も・・・
食後の食器の片付け、とか
洗濯物をたたむ、とか
お風呂掃除、とか(笑)
最初は、家事を出来ないと
旦那さんに頼むことから。
食器も洗えるし、
洗濯物もたためるし、
お風呂掃除も出来るけど、
今、疲れていて出来ない、と
伝えることから。
別にやらなくてもいいのに、
私がやらないと！と
勝手に頑張って
イライラモード全開でした。
今は、旦那さんも家事をしてくれます。
どっちがメインで
どっちが手伝う、ということなく、
生きていくために必要なことを
お互い出来る範囲でやる♬
という感じです。
そして、実家の母にも
行きたくないときには行かないと言い、
頼まれても出来ないことは
出来ないと言えるようになりました。
それでも、
物事はうまく回るし、
むしろ、軽やかにことが進む♬
ということで・・・
出来ないって言えるようになって、
ものすごく楽になりました。
出来ないことを出来ないと言っても、
私の価値は変わらないのだなぁ～と。
自分が枯渇するまで
頑張って頑張ってやってきたけど、
そこまで自分を痛めつけなくても、ね。
と気づいてから、
ちょっとずつ
自分にやさしく出来るようになりました。
とはいえ、つい最近も・・・
どうしても気が進まないこと、
勉強しても出来る気がしないこと、を
頑張って出来るようにならないと・・・と
思っていたことがあって・・・。
出来ないことは努力して
出来るようになるべき、
頑張ったら出来る、
と、無意識に
頑張る方向へ進むのだなぁ～と。
私が本当に、やりたいことを
やるためには頑張るけど、
本当は、やりたくないことを
出来るようになるためには
頑張らないわ～、と思います。
出来ないことは、出来ない、
やりたくないことは、やりたくない、
と言ってみよう♬
どこかで、
自分にやさしくしよう(*^_^*)
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でした。
今年の紅葉、ゆっくりだなぁ。
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感謝の気持ちを込めて、皆さんにプレゼントです♪
ジェム ×200
クレド ×30𬀀
AP回復薬30 ×10…
配布された内容🛸❣️
・200ジェム
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ぜひ、確認して受け取ってみてくださいね❤️
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