雑食でちょっと優雅に

こんにちは！

 

雑食ブロガーのなめこキリンでございます！

 

お昼2つ目の更新は、昨日行ってきた

 

カルディでの買い物レポート！

 

小さなスペースのお店なのに

 

時間を忘れるというか

 

切り上げるタイミングがつかめないお店でですね…

 

ここに入るときは

 

今日は、『ご飯のお供』を買うとか…テーマを決めて入らないと

 

どんどん時間を費やしてしまう（笑）

 

今回は、電車徒歩移動なので

 

出来るだけ重たいものは買わないようにと…

 

1時間ぐらい居て、買ったのがこれ（笑）

 

 

レアチーズケーキが新しいのが出ているかな？

 

と探してみましたが

 

前回買った『シークヮーサーゼリー』がまだ売っていたので

 

嫁さんの分と2個

 

 

 

今回は、軽い菓子類を…とういことで

 

この暑さには、しつこいかなぁ…と思いましたが

 

八丁味噌しっとり煎餅

税込226円

 

紅生姜の天ぷら風の、いか天

 

ハードル上がって、上から目線…で（笑）

 

＜キャメル珈琲＞

大阪風紅ショウガ　イカ天

税込149円

 

 

一番目立っている所にあった

 

ピクルスポテトチップス

税込192円

 

小さなメロンパン

税込140円

 

 

オランダの酸っぱいお菓子

 

長女が好きな『フィットチーネ』と食べ比べしてみようかな…

 

と思って

ファッシーニスクークス

イチゴ、リンゴ、コーラと3種のフレーバー

税込103円（1袋）

 

小麦アレルギーの次女に

 

コーン茶

税込213円

 

辛いもの用、鎮静剤に

 

パルメザンチーズ

 

デリッチオ

パルメザンチーズ

 

レジ横トラップで

 

引っかかった（笑）

 

かぼすわらび

1個230円（税込）

 

 

前回は『イオンモール』で

 

今回は、京橋は京阪モール内のカルディで

 

各お店によって、置いている商品も微妙に違う

 

レアなものも見つけられるかな？

 

そう思うと、またお店の滞在時間が長くなりそうだ（笑）

 

 

今回行った～カルディ

 

 

 

関連記事

～カルディの商品～

購入～レポートした記事をまとめています。

良かったら、覗いてやって下さい！

 

 

 

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こんちは！

 

雑食ブロガーのなめこキリンでございます！

 

お昼の『旨し！』は、…ぼっち飯

 

深夜に…この記事を読むとちょっとヤバイかと思いますので

 

お昼の記事で！

 

閲覧注意！…その前に動画観ましたよね（笑）

 

 

 

てなことで…

 

今回ご紹介するのは…

 

日本の定番袋めんに、コストコで買った

 

『韓国味付け　のりフレーク』

にタッグを組ませました！

 

幼少期～学生時代～とこれ何食、食べたであろうか

 

サッポロ一番

塩らーめん

 

栄養成分

 

原材料名

 

素朴な油麺、塩ラーメンらしくないスープ、白ごま

 

これが一つでも変わっちゃうと…このラーメンは絶対売れなくなると思う

 

身体が完全に憶え切っている味わいですよね（笑）

 

 

 

 

 

牛丼と袋めんには、生卵は必須

 

 

余談ですが…

 

セリアで買った、丼鉢

 

メラニン素材かどうか分かりませんが

 

熱いものが触れない、私には嬉しい

 

熱が伝導しにくい丼、

 

これいいですよ！

 

 

 

…で

 

このサッポロ一番の塩らーめんに

 

のりフレークをたっぷりぶっこみます！

 

これがまぁ…

 

なんです！

 

 

コクが深い、元の味に

 

塩のパンチが

 

海苔の塩が、いい感じにスープに溶け込んで

 

塩ラーメンらしくなってます（笑）

 

 

塩の味わいが増しただけでなく

 

旨味がさらに強くなったような

 

旨い海水…？

 

 

？？

 

 

劇的に味わいが変わっちゃったけど

 

これ、本当に美味しい！

 

卵も麺も、このスープによく合っている

 

 

 

この『のりフレーク』改めてスゲーや！

 

ご飯にかけるだけでは、そんなにインパクトはなかったのですが…

 

ベースの『塩らーめん』も当たり前に美味しいってこともあるのですが…

 

コストコに、よく行かれる方

 

この『のりフレーク』超おすすめです！

 

 

 

 

 

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目次形式にまとめてます！

 

 

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こんにちは！

 

雑食ブロガーのなめこキリンでございます！

 

お昼の『旨し！』は、ヤマザキパンと東ハトのコラボ商品

 

キャラメルメロンパン

税込138円…イオンにて

 

栄養成分

 

原材料名

 

メロンパンの宿命…暑さで溶けるザラメ

 

頭頂部が…

 

でも、今回はこの方が、雰囲気合っていいかも

 

 

 

匂いは、キャラメルの香りがもくもくと

 

でもこれが、キャラメルコーンの匂いか…少し疑問ですが

 

食べてみると…

 

馴染みのある、あの甘さ

 

 

 

メロンパンの水分を持っていかれる生地が

 

キャラメルの濃い甘さを…

 

食べやすくしてますね

 

ある意味、本家より

 

食べやすさがある（笑）

 

 

私は好きですね～このメロンパン

 

牛の乳とよく合います！

 

旨し！

 

 

 

 

 

関連記事

 

『キャラメルプリン』

 

 

山崎製パン（ヤマザキパン）

今までの記事を目次形式にまとめています！

 

 

 

パン類全般のレポート記事～目次～

 

 

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北島 達也です。
いつもありがとうございます。

本誌の目的は、皆さんにを心から
楽しめるようになってもらうことです。

そのために、わたしがこれまで”経験”を通して習得した
の世界基準、根拠が存在する”正しさ”をお
伝えしています。

すべては、を楽めるようになるため。
その目的を果たすための【正しさ】をお伝えしています。

わたしたちが大切にしているものは【自由】です。

本誌で学んだ知識をご自身のに取り入れていただき
じぶんなりの【変化】を感じていただければ嬉しい限りです。

わたしたちが配信する情報により、あなたが今より少しでも
を楽しめるきっかけを掴んでいただければ嬉しいです。

それでは、本日もよろしくお願いします。

<<<ご質問ここから>>>

いつも大変勉強になっております。

唐突な質問ですが、人間よりもはるかに強いゴリラは
草食ですがなぜあれほどの筋力があるのでしょうか？

とあるベジタリアンの意見では人間は肉などの動物性タンパク質
を摂る必要はなく植物性タンパク質でも十分補えるという意見が
あります。

人間と遺伝子がほぼ同じと言われているゴリラやチンパンジーなど
はたしかに肉を食べません。

それなのにあれほどの筋力があるのは何故なんだろう？

と疑問に思い質問させて頂きました。?

言われてみれば陸上のカールルイスも
ベジタリアンで有名だった気がします。

この辺の理論について北島先生のご意見を聞かせてください。

<<<ご質問ここまで>>>

<<<私の回答 ここから>>>

草食であるゴリラやチンパンジーが人間よりも
筋肉が大きいのは単純な理由です。

単に、生物の個体としての最終成長形態が違うからです。

どんなに遺伝子が似ていてもゴリラやチンパンジーは
人間ではありません。

最終成長形態が違うというのはネコはトラに
ならないのと同じことです。

つまり、良く肉を食べるネコでも植物ばかりで何とかサプリ
などで生き延びてるライオンがいたとしてもそのライオンよ
りネコは筋肉量が少ないというのと同じです。

ゴリラやチンパンジーは本来雑食です。

肉を食べた方が効率良く栄養になりますが、肉を捕食するより
草食メインの方が環境的に生き延びやすいとの判断から草食メ
インなったそうです。

しかし、大きな身体を維持するのにほぼ一日中食べ続ける必要
があるそうです。

また近年の研究では、ゴリラやチンパンジーが他の猿などを
捕食することがあるという意見もあるようです。

もし、人間に必須アミノ酸を作り出す微生物などが寄生しても
一日中食べなければ筋肉が成長しないなら社会的に不可能にな
ってしまいます。

どちらにしろ、ゴリラやチンパンジーの真似をしても元々の遺伝子
に組み込まれた最終成長形態が違うのでゴリラのようにはなりません。

また、カールルイスのヴィーガン説は有名ですが彼がヴィーガンに
なったのは引退する数年前からでそれまでは肉大好きだったようです。

つまり、肉を食べて脚が速くなり、その後ヴィーガンになっても
テクニック向上や経験値からまだ速くなるかも知れません。

しかし、速くなるのに野菜だけで速くなったわけではない
ということです。

データとして有名なのは、卵や乳製品も食べない完全菜食主義の人間
で100歳まで生きた人はいないというものです。

<<<私の回答 ここまで>>>

わたしがもっとも大事にしていることであり、アメリカの
トップボディービルダーが皆必ず、口を揃えて言うことが
あります。

それは・・・

「logical is very important」

という言葉です。

つまり、は科学であるということ。
科学とは、論理的なプロセスが存在するものです。

もう一度言います・・・

にもっとも必要なものとは論理的であること。

トップボディービルダーは皆、口を揃えて言っているのです。
これこそ、わたしがもっとも伝えたいことです。

そしてこれが、わたしたち【THE WORKOUT】が
もっとも伝えたいことであります。

明確な根拠、理論のある論理的なプロセスを前提とした
正しい文化を日本に浸透させることがわた
したちの目指すところです。

ほんじつも、最後までお読みいただきまして
ありがとうございました。

北島 達也

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