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こんにちわ。

サプリくんです。

 

 

 

以前お話した、妊活には腸内環境ちょーだいじ！ってこと、わかってくれましたでしょうか？

→

 

 

 

 

今日は、腸内環境の次にしてほしいこと。です。

 

 

 

 

現代の女性、特に妊娠を考えてる20～40歳くらいの女性。

 

 

 

鉄分チョー不足してます。

もちろん人によりますけど。平均的にです(￣_￣ i)

 

 

↑国民栄養調査より

 

 

 

うん、ぜっっんぜん足りてない。

 

 

 

 

で、鉄分って

 

 

 

血液中にある赤血球の主成分ヘモグロビンの材料になります。

このヘモグロビンどうゆう奴かっていうと。

 

 

 

 

全身の細胞へ酸素を運ぶ。

 

 

 

なので、

鉄分が不足すると細胞は息ができなくなっちゃって、酸欠になります

 

みなさん、ご存知の貧血ってやつです。

全身の細胞が酸素がなくて、「ぐるじーぃよー。あー。だぁー。」って状態なんですね

 

 

 

 

細胞が上手く働いたり、生まれかわったり（ターンオーバーなんていうとかっこいい）するのには全て酸素をつかいます。

 

 

 

 

僕たちも酸素なきゃ、何もできないですよね？

走れないし、寝れないし、笑えないし、ってか死んじゃいます。

それと一緒です。

 

 

 

 

で、僕たち人間は細胞の集まりなんです。

 

 

 

 

 

なので鉄分はありとあらゆる全身の細胞が働くのにメチャメチャだいじで

足りなくなると、貧血だったり

 

・疲れやすい

・息切れしやすい

・体温調節がうまくいかなかったり（冷え性など）

 

 

こんな症状があったら、もしかしたら鉄分が足りてないかもしれませぬ(￣_￣ i)

 

 

 

 

卵子をつくるにも精子をつくるにも。

 

 

ってか、全ての細胞をつくるのに酸素が必要です。

 

 

 

 

そのためには、

酸素の運搬屋さん、ヘモグロビンを充実させるのがちょーだいじなんです(･∀･)/

 

 

 

と、いうことで。

 

 

 

 

赤ちゃんを待つあなたに鉄分をおススメするこれだけの理由１でした～

 

 

 

 

 

リブログ・シェア・転載などはご自由に

ってか、ちょっとでも気になったら、じゃんじゃんしてくれるとうれしいです。

 

 

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こんにちは。

時間を操る専門家

伊政光貴です。

 

 

「苗字を変えた結婚からの離婚」

 

 

前回：第11話

→「」

 

 

【＃12  沖縄×ホロスコープ】

 

それだけで十分なのかもしれない。

それ以外のことは子供が勝手に学んでいく。

そんな感じがしています。

 

 

いよいよこのテーマ後半に入ります。

 

出会った２００７年

次男が生まれた２０１０年（ここで慌てて籍入れた）

離婚したのが２０１７年

 

あ、結婚してたの７年だ。。。

 

次男が生まれて

保育園へ１年預け

幼稚園へ３年預け

小学校へ入るころ

 

「ホロスコープの勉強で沖縄に通いたい」

 

と、突然言い出した妻

 

これまでも、

・子供ほしい

・猫買いたい

・社長夫人になりたい

・カッパドキア行きたい

・FIAT 500チンクエチェント(旧型の方)乗りたい

・前世で世のために捧げられたから今世で終わりにしたい

　（生まれ変わりたくない）

 

と、思っていることはストレートに伝えてきていた妻

 

いいとかダメとかの判断は

そこには必要ないなと思っていたけど

僕自身の自信のなさが重なって

最初の２つしか叶えてあげていない状態でした。

※最後のは僕にはどうしようもないけど

 

 

「ホロスコープの勉強で沖縄に通いたい」

 

 

「６ヶ月で３０万くらいかかるんだけど・・・」

 

 

もちろん、実際にはこれ以外に

交通費や宿泊費やその他諸費用がかかるけど

その時の僕は、叶えていないことの方が多く

自分に自信がないことが要因の一つと思っていたので

これくらいのことなら何にも抵抗なく

 

「いいよ」

 

と即答していました。

 

もともと（？）前世とか言っている時点で

僕はちんぷんかんぷんだし、

（否定ではなく単にわからなかったし）

ホロスコープで何か自分の身になることが習得できるなら

勉強して、それを使って何かをするのっていいんじゃない？

と思っていました。

 

実際ね、

その講座の内容をちょっとかじった部分を

僕に教えてくれていたので、

何にも知らない状態よりかは産毛が生えたくらいの

言葉は知るようになりました。

スクエアとか、アセンダントとか、土星先生とか

 

ただ僕は伝え聞いただけで勉強していないので

まーったく説明できないんですけどね。

 

ちなみに、僕は太陽蟹座、月牡羊座

家族と仲間と楽しいことが大好きです。

 

こんなチャートです。土がありません。

※だからお金や社長に興味がないのか？と思いかけたけど

　調べてみるとビルゲイツも投資家のジム・ロジャーズも土がない

　らしいから、こじつけるのはやめました。

よく女子力高いって言われるんですけど

水星座の位置がこれだから？

 

 

 

ちょっと話がそれました。

そんなこんなで薄皮一枚くらいにかじった、

誰にも説明できないうっすい知識だけど、

それを得られたこと自体は、元妻に感謝しています。

 

 

 

・・・が、この沖縄から後半が始まることを

この時は知る由もありませんでした。

 

 

 

続きは次回へ

 

 

 

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BABA嵐を見る前に

そして夕べ一つ記事を上げたけど

 

ちょっと書きたい事があったので

こちらを先に・・・

 

宜しければ一つ前の記事も

まだの方はこの後お立ち寄り下さい♡

 

 

**********

 

 

嵐の紅白での大トリに関して

声を荒げている方がおられますが

 

 

数字は嘘をつかない

 

うん、確かに嘘ついては無い。

 

 

でもさ、

じゃああなたがその数字を使って

嘘記事書かないでね、って思うのね。

（誰に言ってる？）

 

 

紅白での歌手別視聴率が出ました。

 

（Yahoo！記事ですが元はスポニチ）

 

視聴率記事は幾つか出てますが

これが一番分かりやすいので。

 

この記事をよく読んで貰いたい。

 

要約すると視聴率の順位は

 

１位：　45.3％　サザン

２位：　44.6％　米津玄師　

３位：　43.5％　星野源

４位：　43.4％　ユーミンとMISIA

 

と、トップ４までをまず記され

 

その後は、

”また”としてサブちゃんの視聴率

そして第１部での各視聴率の発表。

 

決してサブちゃんが５位だったわけでも

第１部での視聴率がそれに続く物だとも

書かれてはいないんですよね。

 

つまりサブちゃん以降の内容は

”その他”の括りなだけ。

 

そして嵐の視聴率が幾つなのかは

ここには書かれてはいないのです。

 

これを元に嵐を叩きたいだけの

悪質ネット記事が出回ってるのですが

 

まあそれはいつもの事として

問題なのは

 

それに食いつき拡散し嵐を叩くファンよ。

（あ、ファンじゃないのか）

 

 

その悪質ネット記事の内容は

↑に書いたトップ４までは良かったのに

ラストのサザンの前で嵐が邪魔だった

誰も知らない曲で一気にトーンダウンした。

 

とか何とか・・・

 

まるで嵐になった瞬間誰も見なくなり

視聴率がガタ落ちしたかのような書き方で

 

ファンと言う人までもこれを真に受け

嵐の選曲やパフォーマンスを叩き

大トリなんて無理！と批判する。

 

 

でもこれをちょっと見て欲しいの

先ほど回って来たツイートですが

 

紅白歌手別視聴率 トップ10 1位 #サザンオールスターズ 45.3% 2位 #米津玄師 44.6% 3位 #松任谷由実 43.7% 4位 #星野源 43.4% 5位 #嵐 42.9% 6位 #TWICE 42.7% 7位… https://t.co/YCmwt1BTtX

 

多少の数字と順位の誤差はあるけど

嵐は５位なんですよねぇ。。

 

そして嵐の直前の石川さゆりさんや

ゆずの名前はTOP１０には無い。

 

じゃあ、

嵐の責任じゃなくない？

ちゃんと５位に付いてるんですから。

 

寧ろ視聴率挽回

してるじゃないの！

 

 

数字は嘘つかないんですよね？

じゃあこれを元に、訂正して貰いたい。

（しないだろうけど）

 

 

そうそう、

キンプリくん達は何位だったのかしら？

少なくともTOP１０にはいませんねぇ？

 

つまりそう言うこと。。。

 

 

パフォーマンスに置いて

嵐が大トリに相応しかったかどうかは

正直私は分からないし、私個人としては

別に大トリで無くて良いとも思ってるけど

 

でも、決めたのはNHKですよね？

嵐が立候補したわけでもないでしょ？

 

 

与えらえた役割の中で最善を尽くした

と言う風に私は受け止めました。

 

被災地訪問だってNHKからの依頼かと。

 

フライングしても叩かれ

普通に歌っても叩かれ

どの曲選んでも叩かれ

 

嵐も大変ですよね。。。

 

 

でもあのラストのサザンなら、

例え嵐が大トリとして何を歌っても

全部持って行かれたんじゃないかなと思う。

 

平成最後の曲だからサザンに任せ

大きな花火を打ち上げたってことかなー

なんて思いました。

 

 

智も楽しそうだったよ

 

 

 

紅組の女性陣の中にいても

智が一番可愛いって何事？笑
 

 

嵐が邪魔だとか・・・

は？？

 

いやいや

邪魔なのはお前だよ！

 

と悪質ネット記者に言ってやりたい。

 

 

渡海せんせー！

出番よーー！！

 

(.ﾟーﾟ)邪魔！

 

あースッキリ♡

 

 

ではBABA嵐見て来まーす