時計仕掛けの雑食

時計仕掛けの雑食

雑食ニュース!

みなさん、こんにちは。

ダイエット、ボディメイクパーソナルトレーナーTOMOです。

先日肉食ダイエットをすすめる「グルメDr.イタリアン」で低糖質ダイエットのお話をドクターから聞いてきました。ので、そのお話を。

人間はもともと肉食だ!というお話をされていました。

人類史をみてみると、人はほとんどの時代で肉を食べてきているのです。

600万年前、人とチンパンジーが分化!!(人類史さかのぼり過ぎ?)笑

250万年前~1万年前→完全肉食生活!!!

肉食により脳が巨大化!!

20万年前ホモサピエンス出現!

で、約1万年前に農耕革命で雑食の時代に!

18世紀のヨーロッパ産業革命があり、20世紀にはいり、やっと、精製された炭水化物、糖質、スイーツを食べる様になってきた。。。。

こうみると人類史600万年の歴史からみても糖質をこんなに多く食べる様になってきたのはここ1万年も満たない話なのです。

むかーしむかしは、普通の生活が「糖質オフ」な食事だったのですね。

日本人の歴史についても調べてみました。

弥生時代に稲作の技術が入ってきましたが、その前の縄文時代は農耕はしていなくて、採取と狩猟によって食物を得ていました。

イノシシ、シカ、カモシカ、魚介類をたくさん摂っていたと考えられているそうです。

アイヌの人もたくさん狩猟や採取で生活していました。

日本人の農耕の歴史も弥生人の伝来からだから、2千年くらいのことですよね。

そう考えると、

「もともと野菜や穀類を食べていたから、肉食はカラダに合わない」というのは、人類史の矮小化にすぎないのですねー。弥生時代以降をみているということ。

もともと仏教の中で食肉禁止があったようですねー。奈良時代は動物性摂られていたそうですが、平安時代になってかなり乏しくなり、鎌倉時代になり再び肉、牛乳という言葉が復活したといわれています。

じゃー仏教の肉食禁止がなかったら、日本人も今頃欧米人並みに大きかったのかなー???

大正時代の食事は米と大豆たんぱくが主で平均寿命は世界60番台であったとする学者もいます。

アメリカ文化が入ってきた昭和40年代、食肉、油脂、牛乳、乳製品が顕著に増え始め、このころ平均寿命も世界一になりました。

我が国の食生活の欧米化は実は、日本の食生活改善と言えたのです!!

昭和に入り、動物性タンパク摂取がどんどん増え、植物性たんぱく質は減少し、最近になって1:1の割合になりました。たんぱく質や脂質の動物性と植物性が1:1である国は日本だけだそうです!

これが長寿の世界一と密接に関わっていると言われています!

肉食見直しですね!

得意の人体実験してみよーかなー。

目指せスーパー糖質制限。

自分でケトン体とか測ることができたらいいのにー。

糖質制限についてまた書きます。

雑食 男はいつだって、目を見開いたまま夢を見ている。

おはようございます!

雑食ブロガーのなめこキリンでございます!

今朝の『旨し!』は、第一パンの菓子パン

クラウンメロンパン

税込105円…イオンいて

栄養成分

原材料名

メロンパンと言えば、皮にザラメがあってサクサクっと

バターの風味があって甘い!

…って思うのですが、間違ってないですよね?

でも今回の第一パンのメロンパン

皮はサラッと、軽い

白い帯状のものは、マスクメロンの網目を見立ているんでしょうね

中の生地は、鮮やかな緑色!

抹茶と間違えてしまいそうですが

ふわっと軽い食感~

メロンの香りが軽く

ですね

これだけでも、十分ですが

メロンクリームが入ってます

軽く食べやすい生地なので

メロンクリームの味わいも、クリアに

ただ、クリームが偏って入っていたのは

少しいただけないけど

メロンパンらしくないカロリーに

メロンパンらしくない、サラサラ感

だけど、しっかりメロン風味

夏向けの夏らしいメロンパン

食べやすさが、いいです!

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そろそろ雑食について一言いっとくか

昔から虫捕りが大好きな長男とかげ
それに影響されて、次男も虫好きにカエル
でも、母は虫が大っ嫌いですえーん
仕方がないので、(出来るだけ!)付いていくことにしましたよ滝汗
さてさて、まずこのブログ第1号は「ドンコ」です。
長男が、その辺の川で拾ってきたうお座
家の水槽に入れてます。
結構デカいびっくり
模様も立派!

このドンコ、肉食?雑食?らしくて、エサを自分たちで見つけてきて水槽に入れないといけないんですショボーン

そこで、最初の餌食はこの「ホウネンエビ」。

田んぼにこのエビがいると、その田んぼは豊作になるという意味もあるらしいよ。
「豊年エビ」。
そんな縁起のいいホウネンエビを、我が家の田んぼから取ってきてドンコのエサにゲッソリ

そのほかにも自宅近くの溝で生き物探しうお座

次男はさっそく「カニ」をゲットかに座
カニくらいなら母も近くで見られるよ~

こっちおった!

どこどこ?

ゲットぉぉぉ!
「カワヨシノボリ」?

次の場所で、次男は「コオイムシ」をゲット!
あぁ、母はコレは無理なヤツかも・・・。

イヤァァァァゲロー
や、やっぱムリ!

自宅裏の畑に戻って、一休みです。

続きます。

雑食 家族が家族でいられる時間は、長くはない。

おはようございます

雑食ブロガーのなめこキリンでございます!

今朝の『旨し!』はセブンイレブンの菓子パン

レモンクリームのメロンパン

税込128円

栄養成分

原材料名

コンビニパンのクオリティーの高さは

今更言うまでもありませんが

今回、ご紹介するセブンのメロンパンは

改めて

コンビニパン…スゲーや…

と唸らせます…

キレイな波の模様のメロンパン

細かなザラメがふられ、見た目も非常にキレイ

中には、レモン風味のホイップクリームが一面に

滑らかな口当たりに、爽やかなレモンの風味

細かいザラメがふられ、薄皮のクッキー生地

生地にもレモン果汁が入っているので

終始レモンケーキのような甘い味わい

ここまでのレポだと

皮はサックリと中の生地は、ふんわり弾力のある…

と…いつもなら書いてしまいそうですが

非常に繊細な柔らかさのある生地

メロンパンでは、想像もつかない

生地の軽さ

見た目は、ゴツゴツっと重さを感じそうなメロンパンですが

非常に軽くて食べやすい

味わいは、あのモサモサ感もある

レモンケーキ

それが、軽やかに入ってくる

旨し!

それよりも

これ、よくできてるなぁ…

と感心してしまったメロンパン

普通のメロンパンと思ってかぶりついたら

正にアメイジングな食感ですよ(笑)

関連記事

セブンイレブンのパン

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日本を蝕む「雑食」

※虫画像が出ますご注意ください。









久しぶりにシルクワームを50匹だけ買いました♪

チャームさんで熱帯魚グッズと一緒に買いました。

チャームさんでシルクワームを買うのは初めてだったのでどうかな~と思ったけど、プリップリで状態のいいシルクさんでよかった♪

そろそろ涼しくなってくるのでまたシルクの繁殖を再開しようかな~とも思っているのですが、なにせシルクの繁殖は手間がかかるので迷っています。

この時期の温度管理は発泡スチロールにタオルに包んだアイスノンを入れ、蓋に穴を開けて温度管理するのが私流です。
だってタダだもの。。(笑)

まだ小さいのでもう少し育ててからとっつぁんに食べさせよう♪

ゴッキーの方はというと…

増えすぎて困ってます…ゴッキーを食べるのはとっつぁんだけなので増える一方。。

増えすぎるとブロ友さんに大量に詰め込んで送ったりもするのですが、それでも半月もするとまた元通り(;´Д`)

一体何匹いるんだろう…考えただけでも恐ろしい。。

というか毎日子供が生まれてるような気がするんですけど。。

ゴッキーの餌代が一番かかってるっていう( ̄Д ̄;;

デュビアは草食性の強い雑食ということで、タンポポの葉や桑の葉が入ったラビットフードを餌にしているのですが、減りが半端ない。

お皿てんこ盛りに入れてもあっとう間に食べちゃって金かかってしゃーない!

もういっそのこと繁殖はやめてとっつぁんが食べる分だけ定期的に購入した方が経済的かもしれませんね(;´Д`)ノ

ところで、日差しも少し弱まり日光浴がしやすい季節になりましたね~

今の時期が一番日向ぼっこ日和かも♪

でもまたすぐに寒くなっちゃうんだろうなぁ~

そんなこんなで冬に向けてメタハラを導入しました♪

ソラーレUV70を3台購入。

去年からソラーレかエムズワンのMH-N70Sのどちらかの導入を迷ってたのですが、安定器の設置場所と火傷が怖いのでなかなか気が進まなかったんですよね。

というのも、水槽用のメタハラってめちゃくちゃ熱くないですか?

旦那の水槽メタハラの安定器がむちゃくちゃ熱くて!ちょっと触っただけでも火傷してしまうくらい熱いです。

淡水水槽が2台あるのですが、片方はADAのメタハラでもう片方はコトブキだったかな?

さすがのADAは安定器が本体に内蔵されていて、しかも本体を触っても温かい程度で全然熱くないのですが

コトブキの方は本体も安定器もすごぶる熱い!

何度火傷したことか(TωT)

だもんで、爬虫類用もきっと熱いんだろうな…って。

で、そんなこんなで見送ってたのですが先日ゆっきーさんがソラーレを購入されたとこのこでどんな感じかお聞きしてみたら、

安定器は火傷するほども熱くないとのことで、それに設置された写真を見ても良さそうだったので私も買っちゃいました♪

エムズワンと最後まで迷ったのですがエムズワンはUVCが出てるとかなんとか…そんな噂があったのでソラーレにしました~

で、早速設置してみたらいい感じやーん♪
とっつぁんとアゴ吉のケージは上置きにしました。

説明書には生体より40cm以上離して使用してくださいと書いているのですが、ゆっきーさんによると40cmだとインドシナウォータードラゴンちゃんの目が充血してしまったそうです。

なので50~60cmは離した方がいいかもとのことです。

とっつぁんのところはブロックを置いているので50cmくらい、アゴ吉は60cmくらいになりました。

そら豆のところは上だと近すぎるので横から当てることも考えたのですが、設置出来る場所がなかったのでバスキングスペースになっているラックの段を下げて上に設置しました。

この距離だとソラーレからそら豆の頭までは55cmくらい離れているので大丈夫でしょう。

しかし明るいね~!それに熱を持った光なので夏だとバスキングライトはいらないくらいかも。

大きさはこれくらいです。

メタハラなのにコンパクト!しかもメタハラにしては安いので助かりますね♪

肝心の安定器は熱いことは熱いのですが、熱帯魚のメタハラに比べると全然マシ!

いつもと違う様子に警戒してるのか、とっつぁんは光を避けて流木にいました。

でも30分くらいすると、しっかりメタハラ浴してくれました♪
ほんま眩しいくらい明るいわ~

アゴ吉はいつも寝てるので、警戒しているのかどうか分かりませんがハウスから出てこない~

でもしばらくすると出てきてメタハラ浴してくれました。

思わず半目で寝てしまうくらい気持ちいいらしい(笑)

そら豆は迷うことなく光の方に直行してました。

くつろいでますね~

そら豆さん、メタハラ浴はいかがですか?
ぶっさ。

みんな気に入ってくれたみたいでよかったよかった(^-^)

ゆっきーさん、ありがとうござます♡

体重測定

そら豆
(8月10日→8月20日→8月30日)

体重 2602g→2654g→2757g
頭胴長 35cm→35cm→35cm
全長 123cm→123cm→123.5cm

あまり食べてなくてもちゃんと体重って増えるもんなんですねぇ。

とっつぁん
体重 617g→617g→632g
全長 52cm→52cm→52cm

アゴ吉

体重 910g→1002g→1135g
頭胴長 26cm→27.5cm→28cm
全長 60.5cm→63.5cm→66cm

ついに1キロ超えました!今年中には2キロ超えちゃうかも?

アゴ吉の尿酸ですが、コロっと硬い時があるんです。

水はタッパから飲んでいるので水分不足ではないと思うんだけどなぁ。

あと尿酸がオレンジ色なのですが、テグーもイグアナと同じで発情するとオレンジになるのでしょうか?

もうひとつ気になるのですが、そら豆ととっつぁんはオシッコ(水分)とウンコは必ずセットで出しますが、アゴ吉はオシッコだけをチーっとよくするんですよね。

ウンコは1日1回、オシッコは3回はしてるかな~

皆さんのテグーさんもオシッコだけすることあります?


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ふぁぼありがとうございます!!
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おいでよ どうぶつの 森ぃ

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