深呼吸について係長100人に訊いてみた

寒くどんよりした冬も乗り越えられる気がするな。

には

はい、ひとりさんです。

12月6日の言葉

生き方

自分があせりそうに
なったらこう言うの。
「ゆっくりゆっくり、お先にどうぞ」。

あせっている人に「早く落ち着きなさい」なんて言っても、なかなか冷
静にはなれないものだよ。自分で意識して、動作をゆっくりにするしかな
いんです。
歩くときは、わざとゆっくり足を上げてみる。それで、背筋を伸ばすん
です。酸素をいっぱい吸えるようにね。
自分があせりそうになったら、大きく深呼吸したあと、こう言ってごら
ん。「ゆっくりゆっくり、お先にどうぞ」ってね。
この言葉を口に出すと、気持ちに余裕ができて、リラックスできるから。

ひとりさんより12月の、本読み大会のお知らせです。
12月は、本読み大会の本が5冊あります。気軽に、楽しく本読みできる人はやってみてくださいね

第7回本読み大会の課題本はこちら

本読み大会は、楽しく読書できる人は参加してみてくださいね。

本読み大会は、ひとりさんのツイッター上で行っています。
第7回 本読み大会は、12月5日スタートです。
ひとりさんのツイッターは、から見れます。
本読み大会は1回読みです。読み終わった方から、ひとりさんのツイッターの『第7回 本読み大会専用』のつぶやきにお名前を入れてくださいね。

12月5日発売
『斎藤一人 自由力 自分を解き放ち、そのままの自分で大成功する方法』
著：信長

課題本は、からも購入できます。

ひとりさんの最新のお話です。

ひとりさんおすすめの講演会です。
是非、講演会を聞いてみてくださいね。

斉藤ひとり名代 舛岡はなゑ

舛岡はなゑさんの体感型講演会に是非、遊びに来てみてください(^o^)
あなたの人生に光が更に増します

2018年12月

8日(土）
新潟県・燕三条　斉藤一人 名代 舛岡はなゑ 講演会 白光の剣授けます ～ワクワクがとまらない～
時間：サイン会 13時～　　開演 13時30分～
場所： 7F

9日(日）
群馬県　斉藤一人 名代 舛岡はなゑ 講演会 白光の剣授けます ～ワクワクがとまらない～
時間：サイン会 13時～　　開演 13時30分～
場所：

12日(水）
茨城県　斉藤一人 名代 舛岡はなゑ 講演会 白光の剣授けます ～ワクワクがとまらない～
開場：17時30分～　　開演 18時～
場所： リハーサル室

【ふとどきふらちな女神さま】

斉藤一人 名代 舛岡はなゑ 講演会 白光の剣授けます ～ワクワクがとまらない～
今後の

斉藤ひとり名代 一番弟子 柴村恵美子

✨✨嬉しいお知らせです✨✨✨

ひとりさんの最新の話や今、一番ひとりさんが伝えたいファンタジービーム『白光の剣』を使っての楽しい妄想の仕方や

思い込みをかえ人生がもっと楽しくなる方法などワクワクする内容を

ひとりさんの名代である一番弟子の恵美子社長が楽しく皆さんに伝えてくれますよ～～。

近日！柴村恵美子講演会のご案内です。

12月15日（土）　14時〜
3F『Lホール』

12月21日（金）　18時30分〜
　『ホール5F』

お申し込みお問い合わせは↓↓↓

もしくは、フリーダイヤル銀座まるかんまで

0120－868－739

今までの講演会の内容は恵美ちゃんねるで見れます

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柴村恵美子さんはインスタグラムもやっています。

【ふとどきふらちな女神さま】

宮本真由美さんはインスタグラムもやっています。

千葉純一さんはインスタグラムもやっています。

高津りえさんはインスタグラムもやっています。

ひとりさんオススメ
大衆演劇 役者 スーパースター 恋川純弥・桐龍座恋川劇団二代目・恋川純 の舞踊をぜひ一度見てみてください。

  ぜひ、2人の素晴らしいお芝居と舞踊を見に行ってみて下さい。
  この2人はパワースポットです。
  あなたの心に感動の花が咲きますよ。
  さいとうひとり

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博多新劇座にて‘’チーム純弥‘’座長公演

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桐龍座恋川劇団・二代目 恋川純 公演先

11月 愛知 みかわ温泉海遊亭
愛知県西尾市寺部町笠外186-2
TEL：0563-62-6666

桐龍座恋川 2代目恋川純ホームページ

寒くどんよりした冬も乗り越えられる気がするな。

 

プラクティカル認定エンジェルカードリーダー™ 

 

認定エンジェルカードリーダー™

 

エンジェル・イントゥイティブ（AI）™

 

M A L C H E R R Y　C O C O　

（マルチェリー　ココ）

 

吉 村   嶺 月 子　です　

RITSUKO  ❤︎ YOSHIMURA

ブログを読んでいただき、ありがとうございます 

今日は、お気に入りの   カード

 

 

デイリーガイダンスオラクルカード

 

 

より、メッセージをもらいました

CREATIVE PROJECT

創造的なプロジェクト

 

 

ブログを エンジェル  に導かれて

見てくださってる方へ…

 

 

このカードは、創造的な表現方法の必要性を示すものです。

 

あなたは、職場でも家でも、創造的な表現を模索する

べきなのです。

 

文書を書いたり、楽器を弾いたり、自分の手で何かを作ったり、

絵画を描いたり、編み物をしたり、部屋の模様替えでも

かまいません。

 

自分なりの方法で、創造性を表現してみましょう。

 

大切なのは、自分に宿っている芸術性を解放し、

自由な形で表現することです。

 

 

 *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･”･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

 

 

ハープを奏でる女性に音楽が弾けるように導くエンジェルと、

 

エネルギーを与えながら、天界にそのメロディーを送る

 

エンジェルと…

 

女性の才能を開花させるお手伝いをしてくれているみたいです。

 

 

あなたは自分に才能があると思っていますか？

 

 

“才能”という表現をすると意外に…

 

“自分にはない”思う人がいますね　

 

 

何かを作りたい、

何かを描きたい、

何かを奏でたい、

何かを弾きたい、

何かを創造したい、

何かを発想したい、

 

って思ってはいませんか？

 

 

そんな思いはあっていても…

 

器用じゃないから、

アイデアが浮かんでこないから、

やったことないから、

見たことないから、

 

などと…

 

< p>自分の感覚や創造性を低くみたり、

 

そんな才能はないと思っていませんか？

 

 

 

何かをやってみたいと“思う”ときは、魂のメッセージ。

 

 

カードの下には、

『あなたの魂は、創造的な方法で自分を表現したがっています。

わたしたちは、あなたの人生に芸術性と創造性をもたらす

ことができます。

創造的な表現により、生きる実感が得られるでしょう。

そして人生に対する情熱を再確認することができるようになるのです。』

 

 

と書かれています。

 

 

最初から上手に出来る人はいませんから…

 

やってみたいと思うことは、まずチャレンジしてみましょう

 

 

 

 

 

ドルチェからの今日のメッセージです！

 

　　声が出ます！