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深呼吸が一般には向かないなと思う理由
(妹達はばあたんと一緒に待機です)
大きく深呼吸したり、立ち止まってみたり。
ふと思い出したのですが、
家に帰って写真を見返したら、
寒くどんよりした冬も乗り越えられる気がするな。
深呼吸の役立つ通販サイト、完売続出です、売りきれ前にどうぞ
<自分原因>なんて責められているみたいと感じる方も⇒
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おはようございます
今日も素晴らしい青空のハワイです♪
日本で風邪をひいていた夫も
あっというまに回復♡
ハワイの氣が、
あっているみたいです
写真からパワーを受け取っていただけるとうれしい~
今日はどのようなお目覚めでしたか?
スッキリさわやか~のあなたも
パッとしない気持ち
のあなたも
おもいっきり伸びをして深呼吸~
をして
心にもカラダにも
プラスのエネルギーを充電しましょう!
パワーチャージストレッチのやり方は⇒
*肩が痛くて腕が上がらない方は、両手を腰に手をあてて、エラそうなポーズしてみてね♡
今日は、
から
今月のクイックワークをご紹介しますね
手帳をお持ちの方は、
12月の未来スケジュールの
ページを開いてね。
手帳の未来スケジュールの部分って
どのように使ってくださっていますか?
ここです♪
↓↓↓
ここは、
幸せな未来を引き寄せるのに
重要なページ♪
いろいろな使い方があるけれど、
スゴ~く効果があるのは
たとえば、適当な日の欄に
「ハッピーを受け取って幸せ~」
「ステキな知らせが届いた!うれしい!」
「思いがけない人と出会ってたのしかった」
「褒められちゃった♡うふふ」
「かわいいって言われた!やった~」
「おめでとう~!いい感じの日」
などなど、受け取りたいことを
あまり限定しないで、
受け取った後の気持ちを
書いておくといいの。
実験してみてね♪
あなたがどんなふうに書き込むと
自分の潜在意識に
上手に伝わるのかもわかってきます。
自分の潜在意識との
コミュニケーションも
たのしみながら
未来スケジュールのページを
有効活用してみてね~
そうそう、
今日のテーマは
「失敗する」たびに輝ける
なのですが、
私は、失敗ばっかりしています
小さな失敗から
ちょっと大きな失敗まで、
失敗しまくりです
抜けている
といったらいいのかな・・・?
お仕事モードになると
ピッと背筋が伸びて
スイッチがはいるのですが
それ以外は、ほんとうにのんびり。
「リラックスしすぎでしょ!」
と自分で突っ込みしたくなるくらいの
ボケっぷりです
オンとオフが勝手に切り替わるので、
オフの時の私は、「別人」と言われます
そんな別人の私の日常は、
まぐまぐのメールマガジンに
登録してくださっている方は
ご存知かな~と思います。
道で出会った
赤いポストの宇宙人のその後の話も
またお話しますね♪
で何が言いたいかというと
失敗って、しちゃってもOKなの。
完璧を目指したいのだったら
それでもいいのですが、
完璧を目指すと、
周りからも
完璧を求められる現実になってきたり、
周りの人にも
完璧を求めてイライラしたり・・・。
あまりうれしい現実を受け取れないの。
なので「完璧が好き」
という思考を送り出すよりかは、
「楽しいのが好き」 とか
「ワクワクするのが好き」 とか
そんな風に思考を送り出すといいかな~と思います。
そうすると
「失敗もたのしめる」し
「行動した自分を褒め褒めできる」し
「失敗を次に活かす」
ことができるかなと思います。
失敗を次に活かすと
どんどん上手にできることが増えて
人生が楽しくなってきます♪
「失敗しても大丈夫」
行動した結果です。
堂々と
行動した自分を褒め褒めして
次に活かしましょ~♡
今日もステキな一日を~♪
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首を右に捻ると『右の首が痛い)とします。
首を左側に捻り左手で抵抗する
(ファインボール リンパケア✖︎マインドセット)
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さとう式リンパケア1期インストラクター
パーソナルトレーナー整体師
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090-2760-7598 (鈴木英晴)
深呼吸がこの先生きのこるには
毎日、
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素敵なポジティブ な
メッセージをもらっています
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M A L C H E R R Y C O C O
(マルチェリー ココ)
吉 村 嶺 月 子 です
RITSUKO ❤︎ YOSHIMURA
ブログを読んでいただき、ありがとうございます
今日は、お気に入りの カード
デイリーガイダンスオラクルカード
より、メッセージをもらいました
CREATIVE PROJECT
創造的なプロジェクト
ブログを エンジェル に導かれて
見てくださってる方へ…
このカードは、創造的な表現方法の必要性を示すものです。
あなたは、職場でも家でも、創造的な表現を模索する
べきなのです。
文書を書いたり、楽器を弾いたり、自分の手で何かを作ったり、
絵画を描いたり、編み物をしたり、部屋の模様替えでも
かまいません。
自分なりの方法で、創造性を表現してみましょう。
大切なのは、自分に宿っている芸術性を解放し、
自由な形で表現することです。
*・゜゚・*:.。..。.:*・”・*:.。. .。.:*・゜゚・*
ハープを奏でる女性に音楽が弾けるように導くエンジェルと、
エネルギーを与えながら、天界にそのメロディーを送る
エンジェルと…
女性の才能を開花させるお手伝いをしてくれているみたいです。
あなたは自分に才能があると思っていますか?
“才能”という表現をすると意外に…
“自分にはない”思う人がいますね
何かを作りたい、
何かを描きたい、
何かを奏でたい、
何かを弾きたい、
何かを創造したい、
何かを発想したい、
って思ってはいませんか?
そんな思いはあっていても…
器用じゃないから、
アイデアが浮かんでこないから、
やったことないから、
見たことないから、
などと…
< p>自分の感覚や創造性を低くみたり、
そんな才能はないと思っていませんか?
何かをやってみたいと“思う”ときは、魂のメッセージ。
カードの下には、
『あなたの魂は、創造的な方法で自分を表現したがっています。
わたしたちは、あなたの人生に芸術性と創造性をもたらす
ことができます。
創造的な表現により、生きる実感が得られるでしょう。
そして人生に対する情熱を再確認することができるようになるのです。』
と書かれています。
最初から上手に出来る人はいませんから…
やってみたいと思うことは、まずチャレンジしてみましょう
ドルチェからの今日のメッセージです!
声が出ます!
申し込みいただいたら、どんな解決法があるのか?
誰にも知られることなく… (シークレット )
私と個別で 1対1 でラインができます!
ご相談受付しています!
大きく息を吸い込んで、胸に新しい新鮮な空気が
たっぷりあることを感じてください。
軽く目を閉じ大きな深呼吸を何度かしてみてください
体も心も思考もリラックスしますよ
今日も素敵な一日になります
*本日22:44以降に夜の記事を更新します
今日のリーディングデッキ
オススメのデイリーガイダンスオラクルカード
新品ではお高いものしか見つけられませんでした
それから…ただいまサロン限定プレゼント中
毎朝メッセージを引いてくれる
 
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お知らせ・ご注文・申し込みフォームなど、
一部変更リニューアルできました
サロンポリー & レッスンスケジュール
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朝の、エンジェルメッセージは…
毎日エンジェルに導かれているご縁のある方に向けて
投稿したいと思っています。
いつも、貴重なお時間を使って読んでいただき
感謝しております
☆ オラクルカード・ハッピーパワーストーンの
ご質問など…☆
こちらのメッセージではお受けする事ができませんので、
お手数ですが 『 』 までお願いします!
すべては
深呼吸 関連ツイート
美しく輝き 心を癒す
ビタミンカラーで元気よくね
気温が下がりますねぇ
暖かくして 💝もほっこり
心の 深呼吸をして💐
前向きに明るく元気にね🌺
☆FIGHT☆٩です(*^▽^*)
私もね
#写真好きな人と繫がりたい…
暖炉で炭が焼ける芳ばしい香りを感じる。
空気が澄んでいる。
心も澄んだら何を感じるだろう。
#はるぽえむ #暖炉 #ポエム
ってなりそうになった時
1回大きく深呼吸してみましょう(^○^)